Name : அத்திப்பழம்  
Information : அத்திப்பழத்தின் நன்மைகள் அதன் உணவு நார்ச்சத்து காரணமாகும். உணவு நார்ச்சத்து செரிமானத்தை அதிகரிக்கவும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.