हिंदी में नामों के साथ योग आसन

योग की जड़ें 5,000 साल पहले उत्तर भारत में पाई जा सकती हैं। ऋग्वेद जैसे प्राचीन धार्मिक ग्रंथों में मूल रूप से योग शब्द का प्रयोग किया गया है। योग के माध्यम से शक्ति और जागरूकता प्राप्त की जा सकती है, जो एक प्राचीन अभ्यास है जो मन और शरीर को एक साथ लाता है। ध्यान और आसन (जो कि खिंचाव और विशिष्ट मांसपेशी समूहों को फ्लेक्स करता है) इस अभ्यास का हिस्सा हैं। यह शरीर और मन दोनों में शांत और विश्राम की स्थिति पैदा करने के लिए शारीरिक और मानसिक कौशल को जोड़ती है। इसके उपयोग से श्वसन, ऊर्जा और जीवन शक्ति सभी को बढ़ावा मिलता है। आपकी सहायता के लिए इस पेज पर सभी योग आसनों के नाम हिंदी और अंग्रेजी दोनों में दिए गए हैं। नीचे दी गई सूची से, आपको मिलेगा Yoga Asanas Images with Names in Hindi, योगासन के नाम चित्र सहित, योग के प्रकार चित्र सहित, योगासन चित्र सहित नाम और लाभ, yogasan ke naam और भी बहुत कुछ। आप चाहें तो अपने पसंदीदा नामों को इच्छा सूची में जोड़ सकते हैं।