Name :	बद्ध कोणासन योग (Baddhakonasana Yoga)   910
Information :	बड्डा कोणासन जांघ की अंदरूनी मांसपेशियों को फैलाने और कूल्हों के विस्तार के लिए एक लोकप्रिय स्थिति है। यह रक्त प्रवाह में सुधार और मन को शांत करके तनाव से राहत में सहायता करता है।