Name : बालासन योग (Balasana Yoga)  
Information : बालासन एक शांतिपूर्ण, आराम देने वाली स्थिति है जो शरीर को शांत और फिर से जीवंत करती है। बैक स्ट्रेच स्पाइनल कॉलम को आराम देने में मदद करता है।