Name :	भुजंगासन योग (Bhujangasana Yoga)   364
Information :	भुजंगासन में आपकी छाती ऊपर उठती है, जिससे रक्त प्रवाह बेहतर होता है और आपके हृदय पर प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, यह अप्रिय भावनाओं को दूर करके तनाव और थकावट से राहत दिलाने में मदद करता है।