Name :	துத்தி கீரை   181
Information :	கீரை வைட்டமின் கே இன் சிறந்த மூலமாகவும். அத்தோடு மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸின் மூலமாகவும் உள்ளது. துத்தி கீரை குடற்புண்னை நீக்க உதவும்.